Sosyal-Psikolog Hasan Altunbaş
Köşe Yazarı
Sosyal-Psikolog Hasan Altunbaş
 

Bu Yol Zor Ama Geçilir: *YKS’ye Hazırlananlara Birkaç Gerçek Söz*

Eğer bu yazıyı okuyorsan, büyük ihtimalle YKS sürecine girmiş durumdasın. Belki biraz gerginsin, belki kafan karışık. Kim bilir, belki de bu sabah çözdüğün denemede Türkçe’den patladın diye moralin bozuk. Çok normal. Çünkü bu süreç kolay değil. Ama bak, bu yazı sana bir başarı masalı anlatmak için yazılmadı. Sana süslü cümlelerle “Hayallerinin peşinden koş!” demeyeceğim. Bunun yerine biraz gerçeklerden, biraz da içini ferahlatacak şeylerden konuşalım. Her Şeyden Önce: Kendine Gerçekten Ne İçin Çalıştığını Sor Sınav sistemine kızan da çok, sistemi kabullenip hedef koyan da. Ama günün sonunda bu sınava giriyoruz, çünkü bir kapıdan geçmeden diğerine ulaşamıyoruz. O yüzden en başta kendine şu soruyu sormalısın: “Ben bu sınavdan ne bekliyorum?” Sadece iyi bir bölüm, popüler bir üniversite, yüksek puan mı? Yoksa gerçekten sevdiğin, kendini görmek istediğin bir meslek var mı aklında? Cevaplar netleştikçe, motivasyon da kafana göre şekilleniyor. Çünkü bil ki, bir hedefin olduğunda masa başına oturmak zor gelmez, neden oturduğunu bilmediğinde her şey yorucu olur. Zaman Yönetimi Değil, Enerji Yönetimi.. Herkes “Plan yap, program yap” diyor. Doğru, ama o planlar hep ilk hafta bozuluyor, değil mi? Bunun nedeni çoğu zaman zamanı değil, kendimizi yanlış yönetmemiz. Sabah verimliysen geceye sıkıştırma. Gün içinde dikkat dağınıksa, kısa aralıklarla çalış. Haftada bir gün dinlenmeyi de plana dahil et. Çünkü sürekli çalışmak, bir süre sonra çalışmamış gibi hissettirir insana. O yüzden “dolu dolu 3 saat” bazen “sözde 8 saat”ten çok daha kıymetlidir. Gerçekçi ve esnek bir sistem kurarsan, kendine güvenin artar. Her Gün Aynı Motivasyonu Bekleme.. Gerçekten, kimse her gün bomba gibi uyanmıyor. Bazı sabahlar kalkıp hiçbir şey yapmak istemeyeceksin. O günlerde kendine kızmak yerine, kendine insanca davran. “Bugün çok iyi geçmedi ama yarın daha derli toplu ilerlerim” diyebilmek büyük olgunluk. Bir şeyin ucunu kaçırdığında değil, bıraktığında kaybedersin. Devam eden kazanır. İyi ya da kötü – devam eden. Deneme Netleri Değil, Yanlışların Konuşsun Her deneme sınavından sonra netlerine değil, yanlış yaptığın konulara odaklan. Bir denemede matematik düşük gelince “Ben yapamıyorum” diyen çok insan tanıdım. Ama aylar sonra o konularda uzmanlaştılar. Bak, netler dalgalanır. Bugün iyi olursun, yarın düşersin. Bu sınav bir an değil, bir süreçtir. Sabır gösteren kazanır. Unutma, Psikolojik Dayanıklılık En Az Bilgi Kadar Önemli Sadece ders çalışan değil, duygularını yönetebilen kazanıyor bu sınavda. Kendini başkalarıyla kıyaslamayı bırak. Sosyal medyada paylaşılan başarı hikâyeleri, çoğu zaman filtreden geçmiştir. Sen kendi hikâyene odaklan. Hatta bunu bir yere yaz. Çünkü zamanla göreceksin, en büyük rakibin başkaları değil, dünkü halindir. SON SÖZ: YKS seni tanımlamaz. Ama bu süreçte gösterdiğin çaba, sabır ve irade, hayat boyu işine yarayacak. Kendini sadece sonuçlara göre değerlendirme. Yolda ne kadar emek verdiğine bak. Ve unutma: “Hiç kimse her gün güçlü değildir. Ama bazı insanlar, yorgunken bile devam etmeyi seçer.” Sen de onlardan olabilirsin. Hatta belki çoktan oldun
Ekleme Tarihi: 10 Ekim 2025 -Cuma

Bu Yol Zor Ama Geçilir: *YKS’ye Hazırlananlara Birkaç Gerçek Söz*

Eğer bu yazıyı okuyorsan, büyük ihtimalle YKS sürecine girmiş durumdasın. Belki biraz gerginsin, belki kafan karışık. Kim bilir, belki de bu sabah çözdüğün denemede Türkçe’den patladın diye moralin bozuk. Çok normal. Çünkü bu süreç kolay değil. Ama bak, bu yazı sana bir başarı masalı anlatmak için yazılmadı. Sana süslü cümlelerle “Hayallerinin peşinden koş!” demeyeceğim. Bunun yerine biraz gerçeklerden, biraz da içini ferahlatacak şeylerden konuşalım.

Her Şeyden Önce: Kendine Gerçekten Ne İçin Çalıştığını Sor
Sınav sistemine kızan da çok, sistemi kabullenip hedef koyan da. Ama günün sonunda bu sınava giriyoruz, çünkü bir kapıdan geçmeden diğerine ulaşamıyoruz. O yüzden en başta kendine şu soruyu sormalısın:

“Ben bu sınavdan ne bekliyorum?”
Sadece iyi bir bölüm, popüler bir üniversite, yüksek puan mı?
Yoksa gerçekten sevdiğin, kendini görmek istediğin bir meslek var mı aklında?
Cevaplar netleştikçe, motivasyon da kafana göre şekilleniyor. Çünkü bil ki, bir hedefin olduğunda masa başına oturmak zor gelmez, neden oturduğunu bilmediğinde her şey yorucu olur.

Zaman Yönetimi Değil, Enerji Yönetimi..
Herkes “Plan yap, program yap” diyor. Doğru, ama o planlar hep ilk hafta bozuluyor, değil mi?
Bunun nedeni çoğu zaman zamanı değil, kendimizi yanlış yönetmemiz.
Sabah verimliysen geceye sıkıştırma. Gün içinde dikkat dağınıksa, kısa aralıklarla çalış.
Haftada bir gün dinlenmeyi de plana dahil et.
Çünkü sürekli çalışmak, bir süre sonra çalışmamış gibi hissettirir insana. O yüzden “dolu dolu 3 saat” bazen “sözde 8 saat”ten çok daha kıymetlidir. Gerçekçi ve esnek bir sistem kurarsan, kendine güvenin artar.

Her Gün Aynı Motivasyonu Bekleme..
Gerçekten, kimse her gün bomba gibi uyanmıyor. Bazı sabahlar kalkıp hiçbir şey yapmak istemeyeceksin. O günlerde kendine kızmak yerine, kendine insanca davran.
“Bugün çok iyi geçmedi ama yarın daha derli toplu ilerlerim” diyebilmek büyük olgunluk.
Bir şeyin ucunu kaçırdığında değil, bıraktığında kaybedersin.
Devam eden kazanır. İyi ya da kötü – devam eden.

Deneme Netleri Değil, Yanlışların Konuşsun
Her deneme sınavından sonra netlerine değil, yanlış yaptığın konulara odaklan.
Bir denemede matematik düşük gelince “Ben yapamıyorum” diyen çok insan tanıdım. Ama aylar sonra o konularda uzmanlaştılar.
Bak, netler dalgalanır. Bugün iyi olursun, yarın düşersin. Bu sınav bir an değil, bir süreçtir. Sabır gösteren kazanır.

Unutma, Psikolojik Dayanıklılık En Az Bilgi Kadar Önemli
Sadece ders çalışan değil, duygularını yönetebilen kazanıyor bu sınavda.
Kendini başkalarıyla kıyaslamayı bırak. Sosyal medyada paylaşılan başarı hikâyeleri, çoğu zaman filtreden geçmiştir.
Sen kendi hikâyene odaklan. Hatta bunu bir yere yaz. Çünkü zamanla göreceksin, en büyük rakibin başkaları değil, dünkü halindir.

SON SÖZ:

YKS seni tanımlamaz. Ama bu süreçte gösterdiğin çaba, sabır ve irade, hayat boyu işine yarayacak.
Kendini sadece sonuçlara göre değerlendirme. Yolda ne kadar emek verdiğine bak.
Ve unutma:

“Hiç kimse her gün güçlü değildir. Ama bazı insanlar, yorgunken bile devam etmeyi seçer.”
Sen de onlardan olabilirsin. Hatta belki çoktan oldun

Yazıya ifade bırak !
Okuyucu Yorumları (0)

Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.

Yorum yazarak Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yankigazetesi.com sitesine yaptığınız yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan tüm yorumlardan site yönetimi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.